معرفی کتاب “تمرین درمانی سالمندان”

تمرین درمانی سالمندان

دفتر فرهنگ معلولین

سید علی حسینی (متولد 1345) و نازیلا اکبر فهیمی (متولد 1350) و تینا تعیشی مؤلفان کتابی درباره سالمندان هستند. این کتاب فقط به تمرین‌های اعضاء بدن مثل تمرین گردن یا تمرین پاها می‌پردازد. مشخصات آن چنین است:
تمرین درمانی در مشکلات ارتوپدی سالمندان، سید علی حسینی، نازیلا اکبر فهیمی و تینا تعیشی، تهران، دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، 1390، 14+131ص.

سالمندان در دوره خاص سالمندی، باید شرایط و واقعیت‌های جدید را بپذیرند و برای رهایی از مشکلات و اختلالات و دردها به ورزش‌های طبی که اصطلاحاً تمرین می‌نامند روی آورند.
نویسندگان در 11 فصل به معرفی حرکت‌ها پرداختند: تمرینات گردن، شانه، پشت، قفسه صدری، آرنج، دست و مچ، لگن، زانو، کف پا، مچ پا.
همچنین برای هر حرکت تصویر آن را هم با وضوح آورده‌اند.

0 پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟
خیالتان راحت باشد :)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.