والیبال نشسته
والیبال نشسته ورزشی برای معلولان است که برای اولین بار در سال ۱۹۷۶ در تورنتو، کانادا برگزار شد. در والیبال نشسته طول تور ۳ فوت یعنی15/1برای آقایان و10/1متر برای بانوان میباشد و زمین مسابقه ۶ در 5 متر است و ۲ متر منطقه حمله هر تیم است. معلولان دو یا یک پا قطع میتوانند در والیبال نشسته شرکت کنند. در این ورزش سرویس علاوهبر دریافت،دفاع نیز دارد و سرعتیزن لازم نیست زمین را ترک کند. در والیبال نشسته حتما باید بالا تنه ورزشکار سالم باشد. در این ورزش میانگین قدی مهم نیست چرا که در طول بازی پرش صورت نمیگیرد.ازتمرینات مهم آن تمرینات چابکی میباشد.
منبع: دانشنامه آزاد ویکی پدیا
بدون اغراق والیبال نشسته یکی از قدیمی ترین و پرافتخارترین رشته های ورزش معلولین در تاریخ فعالیت فدراسیون ورزش های جانبازان و معلولین است . در مسابقات این رشته گروه های معلولین ضایعات نخاعی و قطع عضو و معلولیت های خاص که دارای حداقل معلولیت باشند می توانند، شرکت نموده و با هم به رقابت بپردازند، ابعاد زمین بازی 6×10 متر بوده و هر تیم دارای 6 بازیکن می باشد. در حال حاضر بیست و یکمین دوره مسابقات قهرمانی کشور آن که در سه دسته 1و2و3 برگزار می گردید انجام شده است. تیم ملی والیبال نشسته ایران از پارالمپیک سئول تا آتن حضور جدی داشته و با کسب 4 قهرمانی پی در پی در مسابقات پارالمپیک برترین تیم والیبال نشسته جهان است. در پارالمپیک آتن برای اولین بار این مسابقات در دو گروه مردان و زنان به صورت جداگانه انجام شد.
منبع: وبلاگ لبخند زندگی، 26 آذر 1390
من ک پام دوسانت کوتاهی داره و پوکی استخون داره ایا میشه شرکت کنم یا نه ؟